Necros » 19 сен 2015, 09:43
Виола-081
Diet-Баллов: 31623
Сообщений: 4380
6.9.2015 17:49
Aфина, Здравствуйте Наташа ,девочки!
На Протасе возможно только желудок растянешь,что то вот так думаетсяsmileесли набирать такое количество к.калл...маленький желудок ведь и еды меньше требует...я вот думаю тоже 2-3 дня посидеть на овощах пусть к.калл будет меньше ,зато кишечник очистится...а дальше посмотрю куда "ветер подует" smile еще как то пробовала компот варить из тыквы...напишу может тоже пригодиться...
берешь тыкву режешь кусочками вместе с кожурой,заливаешь водой ...довести до кипения и выключить...вот и весь компот...хорошо отеки снимает...как то пробовала целый день его пить(есть) вместе с мякотью,голодной не была...можно такой компот просто в свое меню включить...у кого есть диабет ,то с осторожностью т.к у тыквы варенной гликемический индекс высокий...на следующий день питалась как обычно...я уже давно не сторонник низко к.калл диеты, но вот такие деньки"рывки" приводят мой организм в чувство,все продукты становятся вкусными...а то порой бывает так ,что не знаешь чего бы съел такой момент называю "зажралась" это не хочу ,другое не буду начинается ковыряние и выискивание чего повкусней...
Может я ошибаюсь, но мне кажется выделенный жирным момент это самая естественная реакция организма. Когда первичный инстинкт "не сдохнуть с голоду" удовлетворен, начинаются более точные заказы конкретно по недостающим веществам.