Re: korT - Меняю себя с МФ
Добавлено: 29 окт 2018, 04:51
ДОБРЫЙ ДЕНЬ !
Отчет:начало разгона -90,6, начало МФ-91,8
88неделя -режим -поддержание
ТВН предпоследней недели 81,38 (-50)
ТВН последней недели 81,53
Недельное изменение веса-+150
СКН предпоследней недели 1882(рекомендуемая 1860)
СКН последней недели 1836 (рекомендуемая 1850)
Рекомендуемая КН- 1780, вес на сегодня 81,1
Даже коментировать нет желания, просто надо двигаться дальше...
ВСЕМ ХОРОШЕЙ НЕДЕЛИ!
Отчет:начало разгона -90,6, начало МФ-91,8
88неделя -режим -поддержание
ТВН предпоследней недели 81,38 (-50)
ТВН последней недели 81,53
Недельное изменение веса-+150
СКН предпоследней недели 1882(рекомендуемая 1860)
СКН последней недели 1836 (рекомендуемая 1850)
Рекомендуемая КН- 1780, вес на сегодня 81,1
Даже коментировать нет желания, просто надо двигаться дальше...
ВСЕМ ХОРОШЕЙ НЕДЕЛИ!