Дневник irinka727

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 12 апр 2017, 11:55

Всем привет! Изображение
Отчет

11.04.17. План 2060 калорийность 2058 вес 82,1
12.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 82,2
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 12 апр 2017, 12:29

irinka727 писал(а):Всем привет! Изображение
Отчет

11.04.17. План 2060 калорийность 2058 вес 82,1
12.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 82,2

Ирина, привет! Будем полагать, что это небольшой привес на вчерашнее полнолуние. А так по идее вес должен уходить:
1. калорийность снизили
2. КД прошли
3. даже луна убывающая.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 12 апр 2017, 13:15

LadyVengeance писал(а):
irinka727 писал(а):Всем привет! Изображение
Отчет

11.04.17. План 2060 калорийность 2058 вес 82,1
12.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 82,2

Ирина, привет! Будем полагать, что это небольшой привес на вчерашнее полнолуние. А так по идее вес должен уходить:
1. калорийность снизили
2. КД прошли
3. даже луна убывающая.


Привет Ларочка! Изображение
Хорошо бы, чтобы вес потихоньку снижаться стал, посмотрим, что после праздников вылезет, буду стараться придерживаться намеченного плана до конца недели. На все выходные в гости уезжаем, все меню по калорийности примерное будет.
Постараюсь не перелететь. Куличи точно посчитаю, так как сама печь буду. Изображение
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 13 апр 2017, 11:53

Изображение
Всем приветик! Изображение
Отчет
12.04.17. План 2060 калорийность 2060 вес 82,2
13.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 81,7 (взвешивалась на 1,5 часа раньше)

Очисть себя от скверных мыслей, от злобы, зависти, хандры,
Не зря ЧЕТВЕРГ зовется чистым, избавь себя от суеты,
Пусть за водой уйдут печали, тревоги, боль и сор души.
А мир, любовь - пусть расцветают, ты смело в сердце их впусти.


Всех с чистым Четвергом!!!Изображение
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение CaraMia » 13 апр 2017, 15:39

Спасибо, Ирина! Изображение
Елена
- 14,1 кг с МФ.
Аватара пользователя
CaraMia
Человек года, Домашний диетолог
 
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение nmilona » 13 апр 2017, 15:43

Ирочка, спасибо за поздравление!
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: Дневник irinka727

Сообщение Zahabia » 14 апр 2017, 07:44

Ирина спасибо за поздравление! Желаю тебе благополучия и душевного спокойствия..
Аватара пользователя
Zahabia
 
Сообщения: 479
Зарегистрирован: 21 мар 2015, 19:13

Re: Дневник irinka727

Сообщение Лариса » 14 апр 2017, 09:13

Ирочка спасибо за поздравление!!!Изображение
Аватара пользователя
Лариса
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 27 апр 2015, 11:13
Откуда: Барабинск

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 14 апр 2017, 16:48

Всем привет! Изображение
Отчет

13.04.17. План 2060 калорийность 2060 вес 81,7 (взвешивалась на 1,5 часа раньше)
14.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 81,6

Всем хороших выходных и Светлой Пасхи!!! Изображение
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 14 апр 2017, 17:34

irinka727 писал(а):Всем привет! Изображение
Отчет

13.04.17. План 2060 калорийность 2060 вес 81,7 (взвешивалась на 1,5 часа раньше)
14.04.17. План 2060 калорийность ..... вес 81,6

Всем хороших выходных и Светлой Пасхи!!! Изображение

Ирина, привет! Я уже с нетерпением заглядывала в течении дня, посмотреть на вес. Очень неплохо! Давай аккуратно на выходных, с наступающим праздником, хорошего настроения и веселого времяпровождения!
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 63

cron