Дневник irinka727

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 27 фев 2017, 20:54

Хорошо, посмотрим, что будет дальше.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 01 мар 2017, 11:14

Всем привет! С первым днем весны!!! 8-)
Отчет
27.02.17. План 2200 СКН 2204 вес 80,9
28.02.17. План 2200 СКН 2209 вес 81,1
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 01 мар 2017, 12:51

Приветики, а сегодня что с весом? Пока плюс 200г текущего веса ни о чём. Ждём ТВН. И, кстати, уже близко к расчётному УОО=2310 ккал, значит скоро конец разгона.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 01 мар 2017, 18:00

Ларочка привет!
Спасибо, что заглянула. Сегодня вес еще чуть-чуть подрос 81,2
Надеюсь, что скоро завершится мой разгон, а то уже с трудом набираю положенную калорийность.
Все время думаю, что бы такого мне еще съесть, ;) пока есть такая возможность.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 02 мар 2017, 11:26

Всем доброго дня!
Отчет
01.03.17. План 2200 СКН 2199 вес 81,2
02.03.17 План 2200.... вес 81,6 :o
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 02 мар 2017, 11:59

irinka727 писал(а):Всем доброго дня!
Отчет
01.03.17. План 2200 СКН 2199 вес 81,2
02.03.17 План 2200.... вес 81,6 :o

Мда...Изображение судя по всему близимся к концу, если завтра чудо не случится.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 03 мар 2017, 11:54

LadyVengeance писал(а):
irinka727 писал(а):Всем доброго дня!
Отчет
01.03.17. План 2200 СКН 2199 вес 81,2
02.03.17 План 2200.... вес 81,6 :o

Мда...Изображение судя по всему близимся к концу, если завтра чудо не случится.

Всем привет! ;)
Отчет
02.03.17 План 2200 СКН 2198 вес 81,6
03.03.17 План 2200 СКН...... вес 81,0
чудо случилось...
весь день вчера после обеда водичка сливалась. Продолжаю разгон дальше.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 03 мар 2017, 12:01

irinka727 писал(а):Всем привет! ;)
Отчет
02.03.17 План 2200 СКН 2198 вес 81,6
03.03.17 План 2200 СКН...... вес 81,0
чудо случилось...
весь день вчера после обеда водичка сливалась. Продолжаю разгон дальше.

УРА! Да, он такой , МФ! Изображение
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 06 мар 2017, 12:23

Всем доброго дня и хорошей недели! ;)
Отчет
ТВН предыдущей недели 80,92 (+0,240)

27.02.17. План 2200 СКН 2204 вес 80,8 (кд)
28.02.17. План 2200 СКН 2209 вес 81,1 (кд)
01.02.17. План 2200 СКН 2199 вес 81,2 (кд)
02.03.17. План 2200 СКН 2198 вес 81,6 (кд)
03.03.17. План 2200 СКН 2198 вес 81,0
04.03.17. План 2200 СКН 2201 вес 81,4
05.03.17. План 2200 СКН 2197 вес 81,4
06.03.17. План 2300 СКН...... вес 81,3

ТВН этой недели 81,25 (+0,330)
Продолжаю разгон и очень надеюсь, что он на этой неделе закончится.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 07 мар 2017, 11:33

Всем привет! ;)
Отчет
07.03.17 План 2300 СКН 2495 вес 81,8 :o
Вчера вечером с мужем зашли в KFC и вот результат, перелетела по калориям.
Теперь не знаю, нужно ли в оставшиеся дни компенсировать, или пусть все так и остается, все равно ведь на разгоне...
Что подскажете?
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 50

cron