Дневник irinka727

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 20 апр 2017, 12:23

Ларочка, привет!Изображение
LadyVengeance писал(а):
irinka727 писал(а):Всем доброго дня!Изображение
Отчет
19.04.17. План 2070 калорийность 2080 вес 82,0
20.04.17. План 2070 калорийность ..... вес 81,7 8-) кд

Ирина, привет! Ну вот и прекрасно! Всё разъяснилось... Ну что-то очень рано для КД, какой-то сбой.

У меня последние, где то три месяца цикл гуляет, от трех до двух недель может быть. Наверное, скоро все закончится, а может и сбой какой- нибудь гормональный. Раньше все как по часам было, 21 день.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 21 апр 2017, 11:31

Всем приветик!Изображение
Отчет
20.04.17. План 2070 калорийность 2072 вес 81,7 кд
21.04.17. План 2070 калорийность ..... вес 81,3 кд
Всем хорошей пятницы и теплых выходных!ИзображениеИзображение
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение LadyVengeance » 21 апр 2017, 12:50

Ирина, привет! Радуешь!!! Изображение
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник irinka727

Сообщение stellay » 21 апр 2017, 13:39

Привет!
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 24 апр 2017, 11:47

Всем привет!Изображение
Отчет за неделю
17.04.17. План 2070 калорийность 2172вес 81,6
18.04.17. План 2070 калорийность 2061 вес 82,0
19.04.17. План 2070 калорийность 2080 вес 82,0
20.04.17. План 2070 калорийность 2072 вес 81,7 кд
21.04.17. План 2070 калорийность 2082 вес 81,3 кд
22.04.17. План 2070 калорийность 2055 вес 81,6 кд
23.04.17. План 2070 калорийность 2056 вес 81,6

ТВН предыдущей недели 81,85 (-50) СКН 2135 План 2150
ТВН этой недели 81,68 (-170) СКН 2070 План 2070
24.04.17 вес 81,3 8-)
РКН (2135+2070)/2-100=2002,5 округляем 2000
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 25 апр 2017, 11:28

Всем привет!Изображение
Отчет
24.04.17. План 2000 калорийность 1999 вес 81,3
25.04.17. План 2000 калорийность ..... вес 81,8
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 26 апр 2017, 16:10

Всем приветик! :)
Отчет
25.04.17. План 2000 калорийность 1994 вес 81,8
26.04.17.План 2000 калорийность ..... вес 82,1
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 27 апр 2017, 11:37

Всем привет!Изображение
Отчет
26.04.17. План 2000 калорийность 1968 вес 82,1
27.04.17. План 2000 калорийность ..... вес 82,1 :(
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение irinka727 » 28 апр 2017, 11:22

Всем привет! Изображение
Отчет

27.04.17. План 2000 калорийность 1922 вес 82,1
28.04.17. План 2000 калорийность ..... вес 82,1Изображение
Всем хорошей пятницы и солнечных и теплых праздников!ИзображениеИзображение
Последний раз редактировалось irinka727 28 апр 2017, 16:50, всего редактировалось 1 раз.
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги.
27.03.17. начало МФ ТВН 81,8
Аватара пользователя
irinka727
 
Сообщения: 509
Зарегистрирован: 20 фев 2017, 14:23

Re: Дневник irinka727

Сообщение bugivugi » 28 апр 2017, 13:43

"....." означает, что калорийность эквивалентна пяти черным дырам? :D
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 45

cron