Диетическая система "Минус фунт"

Всем приветик!
Отчет
13.07.17. План 1830 калорийность 1827 вес 80,6
14.07.17. План 1830 вес 80,3

14 июля, 20-й лунный день, Отбросив все сомнения, прими преображение.
Символ дня: Орел.
День откровений, открытий, духовного преображения, преодоления сомнений. Будьте открытыми тому, что придет сегодня. День освобождения от долгов и тяжелых состояний.

Всем приветик!
Отчет
10.07.17. План 1830 калорийность 1718 вес 80,1
11.07.17. План 1830 калорийность 1757 вес 80,3
12.07.17. План 1830 калорийность 1737 вес 80,4
13.07.17. План 1830 калорийность 1731 вес 80,6
14.07.17. План 1830 калорийность 1773 вес 80,3
15.07.17. План 1830 калорийность 1897 вес 80,3
16.07.17. План 1830 калорийность 1897 вес 80,6

ТВН предыдущей недели 80,08 (-780)
ТВН этой недели 80,40 (+320)
РКН (1787+1831)/2-100=1710
С 12 июля применяла бонус

17.07.17. План 1710 вес 80,6

Всем привет!
Отчет
17.07.17. План 1710 калорийность 1707 вес 80,6
18.07.17. План 1710 вес 79,9

18 июля, 24-й лунный день, Разрушив старое мы созидаем новое.
Символ дня: Шива.
День прекрасен для общения с противоположным полом. Благоприятно закладывать фундаменты, дела, начинать строительство или ремонт дома. День активных и решительных действий.

Всем привет!
Отчет
18.07.17. План 1710 калорийность 1717 вес 79,9
19.07.17. План 1710 вес 79,7

irinka727 писал(а):Всем привет!
Отчет
18.07.17. План 1710 калорийность 1717 вес 79,9
19.07.17. План 1710 вес 79,7

Ириша, привет!
Целых две семёрки, поздравляю!

Ирина, привет! Вес у тебя прямо рванул вниз! Это ж надо, всего 120 ккал в минус и сразу такой результат!

nmilona писал(а):

irinka727 писал(а):Всем привет!
Отчет
18.07.17. План 1710 калорийность 1717 вес 79,9
19.07.17. План 1710 вес 79,7

Ириша, привет!
Целых две семёрки, поздравляю!

LadyVengeance писал(а):Ирина, привет! Вес у тебя прямо рванул вниз! Это ж надо, всего 120 ккал в минус и сразу такой результат!

Наденька, Ларочка, приветик!
Спасибо за поздравление, очень приятно, сама такого не ожидала, ведь еще и бонусом сейчас пользуюсь и вес снижается. Удивительное рядом.

Отчет
19.07.17. План 1710 калорийность 1710 вес 79,7
20.07.17. План 1710 вес 79,4

Всем привет!
Отчет
20.07.17. План 1710 калорийность 1712 вес 79,4
21.07.17. План 1710 вес 79,6 кд

irinka727 писал(а):Всем привет!
Отчет
20.07.17. План 1710 калорийность 1712 вес 79,4
21.07.17. План 1710 вес 79,6 кд

Всё прямо как по нотам - небольшой плюс на КД, ну уж совсем символический.

LadyVengeance писал(а):

irinka727 писал(а):Всем привет!
Отчет
20.07.17. План 1710 калорийность 1712 вес 79,4
21.07.17. План 1710 вес 79,6 кд

Всё прямо как по нотам - небольшой плюс на КД, ну уж совсем символический.

Ларчка, приветик!
На выходных угостили рыбкой соленой, да еще и новолуние, получила привес в 700 грамм. В воскресенье встала с весом 80,6

Всем привет!
Отчет за неделю
17.07.17. План 1710 калорийность 1707 вес 80,6
18.07.17. План 1710 калорийность 1714 вес 79,9
19.07.17. План 1710 калорийность 1710 вес 79,7
20.07.17. План 1710 калорийность 1712 вес 79,4
21.07.17. План 1710 калорийность 1712 вес 79,6 кд
22.07.17. План 1710 калорийность 1706 вес 79,9 кд
23.07.17. План 1710 калорийность 1708 вес 80,6 кд

ТВН предыдущей недели 80,40 (+320)
ТВН этой недели 79,81(-590)
РКН (1830+1710)/2+100=1870

24.07.17. План 1870 вес 79,8