Диетическая система "Минус фунт"

Всем привет!
Отчет
05.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,8
06.09.17. План 1760 вес 78,3

Всем привет!
Отчет
06.09.17. План 1760 калорийность 1762 вес 78,3
07.09.17. План 1760 вес 78,0

Всем приветик!
Отчет
07.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,0
08.09.17. План 1760 вес 77,5

irinka727 писал(а):Всем приветик!
Отчет
07.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,0
08.09.17. План 1760 вес 77,5

Класс! Здорово отвесило!

LadyVengeance писал(а):

irinka727 писал(а):Всем приветик!
Отчет
07.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,0
08.09.17. План 1760 вес 77,5

Класс! Здорово отвесило!

Ларочка, привет!
Я даже не сомневалась ни разу, что меня обязательно отвесит после такого скачка вверх, да еще и с применением бонуса. Минус фунт наше всё, она отлично работает на мне.

Всем привет!
Отчет за неделю
04.09.17. План 1760 калорийность 1762 вес 78,1
05.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,8
06.09.17. План 1760 калорийность 1762 вес 78,3
07.09.17. План 1760 калорийность 1759 вес 78,0
08.09.17. План 1760 калорийность 1761 вес 77,5
09.09.17. План 1760 калорийность 1765 вес 77,8
10.09.17. План 1760 калорийность 1760 вес 77,8

ТВН предыдущей недели 77,90 (-380)
ТВН этой недели 77,96 (+60)
РКН (1761+1745)/2-100 = 1650

11.09.17. План 1650 вес 77,8
В пятницу и субботу было немного вина, в калорийность вписалась, плюс еще со среды бонус ввела.

Всем привет!
Отчет
11.09.17. План 1650 калорийность 1654 вес 77,8
12.09.17. План 1650 вес 77,7

Всем приветик!
Отчет
12.09.17. План 1650 калорийность 1650 вес 77,7
13.09.17. План 1650 вес 77,6

Всем приветик!
Отчет
13.09.17. План 1650 калорийность 1635 вес 77,6 кд
14.09.17. План 1650 вес 77,4 кд

Всем привет!
Отчет
14.09.17. План 1650 калорийность 1655 вес 77,4 кд
15.09.17. План 1650 вес 78,0 кд ( малосольная селедка сделала свое черное дело)))