Диетическая система "Минус фунт"

irinka727 писал(а):Девочки привет!
Спасибо, никак ещё не оклемаюсь, вес туда-сюда прыгает все время и отекаю от таблеток сильно. Я держусь!
Вес на сегодня 75,3

Ирина, сочувствую. Лечись! Не особо тебя и привесило, и это радует, в перспективе, когда сойдут отёки, будет отличный отвес.

LadyVengeance писал(а):

irinka727 писал(а):Девочки привет!
Спасибо, никак ещё не оклемаюсь, вес туда-сюда прыгает все время и отекаю от таблеток сильно. Я держусь!
Вес на сегодня 75,3

Ирина, сочувствую. Лечись! Не особо тебя и привесило, и это радует, в перспективе, когда сойдут отёки, будет отличный отвес.

Сегодня опять двадцать пять вес 76,0 калорийность 1718

irinka727 писал(а):Сегодня опять двадцать пять вес 76,0 калорийность 1718

Сочувствую, мне ли не знать, когда долго одни классные цифры, а потом привес...
Но главное - здоровье! С весом разберёшься потом.

LadyVengeance писал(а):

irinka727 писал(а):Сегодня опять двадцать пять вес 76,0 калорийность 1718

Сочувствую, мне ли не знать, когда долго одни классные цифры, а потом привес...
Но главное - здоровье! С весом разберёшься потом.

Ларочка, спасибо за поддержку! Очень помогает.

Всем привет!
Отчет
19.02.18. План 1720 калорийность 1720 вес 75,5
20.02.18. План 1720 калорийность 1712 вес 75,6
21.02.18. План 1720 калорийность 1768 вес 75,6
22.02.18. План 1720 калорийность 1718 вес 75,3
23.02.18. План 1720 калорийность 1717 вес 76,0
24.02.18. План 1720 калорийность 1663 вес 75,7
25.02.18. План 1720 калорийность 1748 вес 75,9
ТВН предыдущей недели 75,17 (-700)
ТВН этой недели 75,70 (+530)
РКН (1721+1522)/2-100=1520
26.02.18. План 1720 вес 75,9
Плановую снижать не буду, т. к. были сильные отеки от приема лекарств, останусь на прежней калорийности 1720.

Всем привет!
Отчет
26.02.18. План 1720 калорийность 1725 вес 75,9
27.02.18. План 1720 вес 75,1

Всем привет!
Отчет
27.02.18. План 1720 калорийность 1717 вес 75,1
28.02.18. План 1720 вес 75,6

Всем привет!
Отчет
28.02.18. План 1720 калорийность 1734 вес 75,6
01.03.18. План 1720 калорийность 1714 вес 75,4
02.03.18. План 1720 вес 75,3

Иринка, привет! Отвес уже вырисовывается!

LadyVengeance писал(а):Иринка, привет! Отвес уже вырисовывается!

Ларочка, привет!
Да, согласна с тобой, на этой неделе будет небольшой отвес, буду потихоньку дальше со своими отеками справляться. Очень медленно они меня покидают.

Всем привет!
Отчет
26.02.18. План 1720 калорийность 1725 вес 75,9
27.02.18. План 1720 калорийность 1717 вес 75,1
28.02.18. План 1720 калорийность 1734 вес 75,6
01.03.18. План 1720 калорийность 1714 вес 75,4
02.03.18. План 1720 калорийность 1707 вес 75,3
03.03.18. План 1720 калорийность 1720 вес 75,5
04.03.18. План 1720 калорийность 1734 вес 75,6
ТВН предыдущей недели 75,70 (+530)
ТВН этой недели 75,48 (-220)
РКН (1721+1721)/2-100=1620
Всю неделю был бонус, на след неделю тоже планируетя.
05.03.18. План 1620 вес 75,5