Ларочка, что делать-то? Получается что все же фигня у меня а не обменка, ибо в дни поедания творога калорийность обычно меньше 1400...
И это НКП довольно жесткое.
Отвес будет на этой неделе в районе 300 гр. А, скорее всего (как мне кажется) он будет ровно такой же как на прошлой неделе. Вообще если посмотреть динамику веса то она прямо супер-ритмичная. Вот смотри, приведу показания прошлой недели и этой (учитывая что типа завтра будет такой же вес, ну да это не очень важно, просто посмотри, динамика та же самая - два последних дня всегда огромный вес, не знаю, может у меня организм плохо реагирует на работу).
79.7 79.4 79.7 80.0 79.6 79.8 80.2 79.2 79.74
79.2 79.2 79.8 79.3 79.3 79.5 80.0 80.0 79.48
То есть по сути динамика вроде как есть более того, вес по сути ОООЧЕНЬ ритмичен (не знаю вот почему, наверное есть у меня уже какие-то общие привычки в питании, к примеру по четвергам я чаще всего ем стейк с вином). И даже отвес есть. Но ДАЖЕ на такой низкой калорийности отвес меньше 300гр и это очень грустно ибо НУПОЧЕМУУУУУ???? Неужели у меня и правда настолько плохая обменка?