nmilona: скорость не имеет значения

[стройнёшка]

Надюш, спасибо за рецепт.
Сохранила себе и при случае обязательно сделаю и отчитаюсь.
Рецепт немного напоминает киевский торт или графские развалины, что с безе. Но крем другой. Крем похож на шалотт ( в нем есть алкоголь, но нет взбитых сливок).
Какие замечательные у твоей мамы кулинарные книги. Наверное она знатная кулинарка?

А у тебя очень хорошо идет удержание - стабильно низкий вес и отвесы. ТТТ! Может организм хочет больше еды и поэтому так хорошо себя ведет))))

[nmilona]

Всем привет!
Анечка, ты права: если что-то готовишь, думай, кто поможет это съесть у нас с тортиками проблем с этим не возникает, а вот селёдку под шубой, например, едим с мужем вдвоём - киндеры нос воротят

Надюш, спасибо за рецепт.
Сохранила себе и при случае обязательно сделаю и отчитаюсь.
Рецепт немного напоминает киевский торт или графские развалины, что с безе. Но крем другой. Крем похож на шалотт ( в нем есть алкоголь, но нет взбитых сливок).
Какие замечательные у твоей мамы кулинарные книги. Наверное она знатная кулинарка?

Ириша, у мамы это хобби - она всю жизнь собирает кулинарные книги, есть на немецком, на польском, на английском. Самое интересное, что немецкий она только переводит со словарём, когда делали этот торт, она какие-то слова нашла, насчёт остального просто догадалась, но тортик получился

у тебя очень хорошо идет удержание - стабильно низкий вес и отвесы. ТТТ! Может организм хочет больше еды и поэтому так хорошо себя ведет))))

Ириша, моему организму просто нравится слово удержание)))) называй как хочешь, только не говори, что худеешь

[nmilona]

Отчёт за 4 мая
Вес 72,4
Калорийность 1677 (план 1860)
Жиры 68

Вес сегодня 71,7 -700

[nmilona]

Всем привет!

Отчёт за 5 мая
Калорийность 1834 (план 1860)
Жиры 98

Вес сегодня 71,8 +100

[Occasion]

Надя, потрясно-то как! Отличные результаты, получается! Да? Да! Ты не меняла ничего там, не добавляла никакой активности, нэ? Шамо уползло? Тогда круто втройне.

[nmilona]

Анют, всё просто - я начала высыпаться! На своём примере лишний раз подтвердила: не высыпаешься - не худеешь активность на нуле пока - тупо отсыпаюсь и немного шуршу на кухне.
Эти два прошедшие месяца у меня и намечались самые неблагоприятные для похудения, ещё надо радоваться, что каким-то чудом удержала вес. Ну а вообще, похоже, работает (ттт), во всяком случае, необъяснимые привесы и необъяснимые отвесы, похоже, в прошлом. Вчера специально заточила вечерком бутер с маслом и сыром - добивала калорийность до 1800 (потом пожалела, правда, - отвыкла уже от такой еды по вечерам), утром увидела 100 грамм в плюсе и...порадовалась, что хоть что-то появилось предсказуемое в непредсказуемом мире вокруг

[nmilona]

Всем привет!
Отчёт за 6 мая
Калорийность1816
Жиры 73

Вес сегодня 71,7 -100

[стройнёшка]

Наденька, привет!
Наконец-то тебе удалось выспаться и отдохнуть! Циферки радуют)

[nmilona]

Наденька, привет!
Наконец-то тебе удалось выспаться и отдохнуть! Циферки радуют)

Иришка, привет!
Да, начинаю любить цифры)) ещё б график красивый научиться строить

[nmilona]

Отчёт за 7 апреля
Калорийность 1924
Жиры 94

Вес сегодня 71,9 +200
...не знаю, что со мной случилось, но почему-то таким привесам я радуюсь даже больше, чем отвесам потому, что ПРЕДСКАЗУЕМЫЕ