nmilona: скорость не имеет значения

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 04 авг 2017, 12:43

Всем привет!

Калорийность 1709 (план 1830)
Вес сегодня 70,5 +300
думаю, вчера нахимичила с ужином, надо лучше продумывать меню
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение LadyVengeance » 05 авг 2017, 06:51

nmilona писал(а):
bugivugi писал(а):суровое лето

Ну, без дождя было бы совсем печально :cry: так днём жара, ближе к ночи - дождь...хоть как-то можно выжить :D

Тропики...
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 05 авг 2017, 11:44

Это точно: в Беларусь пришёл субтропический климат :D вижу даже по цветам за окном (ну хоть кому-то хорошо))
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 05 авг 2017, 11:55

У нас то же самое. Дождищи такие что мама дорогая, я прямо чувствую себя все еще в отпуске :) Проблема в том что зима у нас все еще имеется. Было бы зимой +15 я бы слова не сказала ни на один дождь.
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 05 авг 2017, 12:11

Сегодня с утра чуть полегче +23
Вчерашние +27 ощущались почему-то как +37 :cry:
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 05 авг 2017, 12:24

Всем привет!

Калорийность 1840 (план 1830)
Вес 70,5 - на месте /в смысле, привес на месте :D рыбу солёную ела вчера только на завтрак...это что ж делаецца-то :roll:

провожу испытания новой индийской турки/эта фраза была лишней, так как кофе сбежал :D термоядерная какая-то

Изображение
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение LadyVengeance » 06 авг 2017, 08:03

Девочки, а вы знаете, что когда часто идут дожди и повышенная влажность, это очень полезно для кожи. Мне рассказывали, что есть такие любительницы отдыхать в сезон тропических дождей, чтоб кожу влагой насытить, как-то так.
Надя, турка как турка, красивая, со временем наловчишься в ней кофе варить.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение korT » 06 авг 2017, 12:09

Девчата, привет.
Надюш турка красивая, У меня совсем простенькая, мечтаю прикупить красивую, надо это сделать. А у нас опять такая жарища стоит, ужас. Вроде +27,28 а очучения на все 37, 38. Воды пью много, но она почему-то плохо выходит ( в основном через кожу,ну а это "капля в море" по сравнению сколько влито). Девчата,
а какой кофе вы покупаете? У нас много всякого продают, а какой самый вкусный не знаю, может присоветуете? Я предпочитаю в зернах, но и молотый всякий есть.
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 911
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение nmilona » 06 авг 2017, 13:09

Девчата, привет!

К турке уже приспособилась - чем больше в ней варю кофе, тем больше нравится ;) дно толстое, термоаккумулирующее, поэтому кофе очень быстро вскипает.

Танюша, я покупаю кофе только в зёрнах, бренды разные, смотрю просто, чтобы был большой процент арабики (в идеале 100%). Последнее время брала Paulich средней обжарки, он бывает по 500 грамм и по килограмму. Сейчас у нас появился какой-то новый из Германии, перед этим брала Амбассадор из Литвы.
Что касается молотого - если есть кофемолка, то лучше брать в зёрнах. Я перепробовала абсолютно всё, в том числе дорогие итальянские для кофемашин - они все или невыразительные, или с какой-то гадкой добавкой, которая отдаёт никотином, когда заваришь.
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: nmilona: скорость не имеет значения

Сообщение Occasion » 06 авг 2017, 13:53

высокая влажность может и полезна для нашей сухой кожи, а вот от постоянного пребывания в таком режиме у многих и прыщи заводятся неслабые, никакими средствами невыводимые. Так что все зависит от кожи!

Кофе пью на работе какой дадут такой и пью, но у нас тоже в зернах, от местного мелкого бренда
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 274