Страница 1 из 5

Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 16:20
Иннна
Здравствуйте, девушки!
Разрешите к вам присоединиться. Я Инна, лет мне много, что не мешает мне работать над собой,
стремиться к нормальному весу и, соответственно к улучшению здоровья. :)
На МФ с июня 2017 г., за зиму сбросила 10 кг на -200, летом была на удержании, набрала 1 кг,
сейчас его сбросила и буду продолжать худеть.
Буду рада новым знакомствам.

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 17:45
stellay
Добро пожаловать! Молодец, что зима не помешала тебе сбрасывать.

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 18:24
LadyVengeance
Ура!!! От всей души приветствую!
Отличнейшие результаты на МФ Изображение, читала на калоризаторе.
Удачи в достижении поставленных целей!

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 13 ноя 2018, 19:14
CaraMia
Добрый вечер!
Изображение
Успехов!

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 08:35
Весенняя улыбка
Инна, привет.
Сколько людей знакомых появилось, вот и хорошо.

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 12:07
Иннна
Девочки, спасибо за теплый прием, даже не ожидала... :)
Надеюсь на вашу поддержку, помощь и советы.

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 18:59
Иннна
LadyVengeance писал(а):
Удачи в достижении поставленных целей!

Лара, спасибо, но как-то очень трудно даётся похудение. Что-то во мне не так. Ну, то, что обмен занижен
многолетней НКД понятно, так у меня еще и температура понижена, для меня нормально 35.8, бывает и
поменьше. На самочувствии это никак не отражается. ТТГ в норме, летом сдавала.
Но в любом случае руки не опускаем! :)

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 02:32
nmilona
Инна, привет!
Я знакомиться. У меня летом такая же ерунда, отекаю(( с трудом удаётся удерживать.
Но без МФ жизни просто не представляю :)
Удачи тебе! Всё получится!

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 09:12
Иннна
Надя, привет! Рада знакомству. :)
nmilona писал(а): У меня летом такая же ерунда, отекаю(( с трудом удаётся удерживать.

Я летом набираю от фруктов/ягод, а куда деваться, если они растут кругом?! :D
nmilona писал(а):Но без МФ жизни просто не представляю

Я тоже плотно подсела на МФ, мне нравится.
Обязательно всё получится, будем стараться.

Re: Дневник Иннна

СообщениеДобавлено: 19 ноя 2018, 11:13
Иннна
Привет!

У меня закончилась 1-я установочная неделя, ТВН 62.6, без изменения.
Несколько недель я просидела на удержании с целью немного повысить калорийность,
т.к. получалось 1400-1500, маловато. Сейчас уже 3 недели на 1640, вес не растет, довольна.
Правда, и не уменьшается. :mrgreen:

Всем добра!