Привет! Отчет 17.12-23.12.18г.
пн 17.12 - 62.2 -1610 4 неделя, РКН 1530 ккал
вт 18.12 - 62.0 -1579
ср 19.12 - 62.1 -1482
чт 20.12 - 61.9 -1531
пт 21.12 - 61.6 -1525
сб 22.12 - 61.8 -1533
вс 23.12 - 61.7 -1510
пн 24.12 - 61.8
Выбранный режим: -200 г в неделю.
Типичный вес предпоследней недели 62.29 кг
Типичный вес последней недели 61.87 кг
Недельное изменение веса -420 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1584 ккал (реком. калор. 1590)
Средняя калорийность последней недели 1539 ккал (реком. калор. 1530)
Рекомендуемая калорийность новой недели 1660 ккал
Лара, я тебя послушалась, калории убавила, как мне и посчитал калькулятор.
В результате имею то, что имею.
Спасибо!