Страница 4 из 4

Re: Мой путь к стройности.

СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 17:49
Вера1959
LadyVengeance писал(а):Другой вопрос, если голодно, тогда можно попробовать чуть поднять калорийность, сделать что-то вроде разгона.

Лара, привет! Действительно стало что-то голодновато на 1550, хотя в начале зимы было очень даже сытно на них))) Я всё же добавила калорий, сейчас у меня дневная калорийность 1650 ккал. Решила сделать небольшой разгон перед летом)