Диетическая система "Минус фунт"

korT писал(а):Лара приветик! У меня так и не получается вставлять цитаты в рамочках, хоть ты мне и объяснила как это делать

Давай я ещё раз попробую:
1. Кнопка URL, жмём на неё , получаем [url][/url].
2. Пишем между скобок нужную нам фразу [url]вот тут фраза[/url]
3. А саму ссылку ставим через знак равенство в первую скобку, вот так [url=тут вставляем саму ссылку]вот тут фраза[/url]

.

Таня, я думаю ты хотела вставить цитату, не ссылку.
Писать надо не [url][/url] а [quote][/quote].

Еше в форме ответа есть соответствующая кнопка. Выделяешь текст, который хочешь сделать цитатой, и нажимаешь кнопку Quote. В принципе она оборачивает текст тоже в этот же тэг.

korT писал(а):"начинает тянуть на солёное , кружится голова, болят мышцы, я чувствую себя усталой"- Лар, но это симптомы не только пониженного картизола, правда... В этом плане все хорошо? (шучу)

Очень на то надеюсь. Знаю такие приколы, когда уж вроде всё и БАЦ... здрасьте, не хотите ли мамой стать...

Occasion писал(а):Таня, я думаю ты хотела вставить цитату, не ссылку....
Еше в форме ответа есть соответствующая кнопка. Выделяешь текст, который хочешь сделать цитатой, и нажимаешь кнопку Quote. В принципе она оборачивает текст тоже в этот же тэг.

А я просто в нужном сообщении нажимаю справа кнопочку "цитата, правда, выделяется всё сразу.

Всем привет! Вчера настолько всё было хорошо с калориями, насколько плохо сегодня с весом. Плюс 600г. На дне рождения вела себя вполне скромно, много еды вообще забрала с собой, всё взвесила, всё посчитала не по самой низкой калорийности, даже накопленные 100 ккал полностью не использовала, 1942 ккал ( план 1860), ну видимо селёдка в шубе на ужин ( без майонеза) сделала своё дело - вес 68,6 кг. Ну да ладно.
Я уже так давно болтаюсь в весе выше 68 кг ( звучит как за 80 ), что пора уже себя показать, по такому случаю сфотографировалась без пальто.

Можно было бы конечно пуститься в жёсткую самокритику, но мне сейчас тААААк сытно и хорошо, что я готова смириться с тем, что есть. Возможно после того как включат отопление, чуть убавлю калорийность до 1750, но пока так, погреюсь на калорийности 1800-1900.
Всем везучей пятницы, сегодня же 13 число!
Теперь мне кажется понятно, почему у меня +600г

Ларочка, привет!

Вот-вот, у меня сегодня, когда взглянула на весы, были точно такие же мысли

Выглядишь чудесно!

nmilona писал(а):Выглядишь чудесно!

Наденька, спасибочки! Я когда себя с пристрастием рассматривала, потолстения не заметила вообще, особенно с учётом двойной прослойки одежды... два свитера, двое штанов..., даже было обрадовалось, что лицо округлилось и посвежело, а потом вспомнила, что я просто чёлку короче постригла.

nmilona писал(а):Вот-вот, у меня сегодня, когда взглянула на весы, были точно такие же мысли

Балованы мы стали...

Лара привет!
Ну на фото естессьно никакого потолстения не видно. А что там по ощущениям известно только тебе. Выглядишь как всегда.... очаровательна...
А у меня вес так и скачет, вчера +400, сегодня-500, ну никак не устаканится.

Всем доброго утра!

korT писал(а):Лара привет!
Ну на фото естессьно никакого потолстения не видно. А что там по ощущениям известно только тебе. Выглядишь как всегда.... очаровательна...

Спасибочки. В этом году вес меня несколько напряг, я даже опасалась, что не влезу в своё пальто, но оказалось масштаб потолстения был явно преувеличен. Зато тактика повышенной калорийности в ожидании отопления мне очень понравилась, давно мне не было так комфортно как сейчас, ну разве что на разгоне.
Мой вес сегодня тоже выкинул фортеля, но приятные, ушёл селёдочный привес - 68,1 кг, калорийность 1861 ккал ( план 1860) . Еды много, идеальная калорийность.
Ну разве что сегодня буду нехватчицей, если замахнусь на жирнючее мороженое.
Всем отличных выходных!
И моё пальто, в которой боялась не влезть.

Ларочка привет! Зайди пожалуйста ко мне в дневничок. Нужен твой совет.