Диетическая система "Минус фунт"

Ларочка привет!
Калорийность просто классная, да и отвес приличный. Глядишь, предотпускные хлопоты, еще вес снизят, и поедешь ты у нас в отпуск красотулей стройняшкой. Хотя ты и так такая и есть. Удачи тебе!

Лара, привет! Ну все равно хоть и относительно, но отвес за неделю хороший!

Ларочка, приветик!
Хорошего тебе отпуска с последующим постройнением!!! Отвесик отличный у тебя получился. Будем ждать солнечных фотографий!

korT писал(а):Калорийность просто классная, да и отвес приличный. Глядишь, предотпускные хлопоты, еще вес снизят, и поедешь ты у нас в отпуск красотулей стройняшкой. Хотя ты и так такая и есть. Удачи тебе!

Танюша, спсибочки! А калькулятор назначил такую высокую калорийность исходя из праздничных перелётов, следовать такой не очень разумно, точно буду вес набирать. И ты права, сегодня вес ещё меньше на 300г, вчера ж было новолуние, да и суета сказывается.

stellay писал(а):Лара, привет! Ну все равно хоть и относительно, но отвес за неделю хороший!

Танечка, очень обидно, что как в плюс - так легко целый кг, а как в минус , то максимум 500-600г.

irinka727 писал(а):Хорошего тебе отпуска с последующим постройнением!!! Отвесик отличный у тебя получился. Будем ждать солнечных фотографий!

Иринка, спасибочки! Я всегда накануне отпуска мечтаю, как я буду примерной и ничего не наберу ... Ну впрочем как и перед поездкой в гости , пока не увижу на столе море вкусностей. А активность для компенсации переедания слабо работает.
Чтоб потерять за отпуск 1кг и при этом вкусно есть, я в день должна сжигать примерно 1500 ккал... Это надо плавать 7 часов или бегать каждый день полумарофон.

Ларочка привет!
"Где же ты, где, звездочка алая...."
Ларочка, ты наверно уже в море купаешься? Ну, наслаждайся отдыхом, отдыхай по полной, от работы, от кухни, от отчетов, от подсчетов и тд. и т.п.
Всего тебе самого хорошего !

korT писал(а):Ларочка привет!
"Где же ты, где, звездочка алая...."
Ларочка, ты наверно уже в море купаешься? Ну, наслаждайся отдыхом, отдыхай по полной, от работы, от кухни, от отчетов, от подсчетов и тд. и т.п.
Всего тебе самого хорошего !

Танюша и остальные фунтики, всем привет! Отдыхаем от работы. Перелёт как обычно не из приятных, день понадобился, чтоб прийти в себя, сейчас ждём погоды - то сильный ветер, то дождь. Но всё равно это не мешает нам нырять. Вес как-то совсем не очень - совсем не уменьшается, калорийность примерно 2200 -2400 ккал, активность высокая, алкоголя пью мало, всего 1-2 бокала вина. Из очень хорошего - выспалась!
В общем всё отлично. Фотки белого песка будут, когда тучки нас покинут.
Всем хороших результатов в похудении.

LadyVengeance писал(а):

korT писал(а):Ларочка привет!
"Где же ты, где, звездочка алая...."
Ларочка, ты наверно уже в море купаешься? Ну, наслаждайся отдыхом, отдыхай по полной, от работы, от кухни, от отчетов, от подсчетов и тд. и т.п.
Всего тебе самого хорошего !

Танюша и остальные фунтики, всем привет! Отдыхаем от работы. Перелёт как обычно не из приятных, день понадобился, чтоб прийти в себя, сейчас ждём погоды - то сильный ветер, то дождь. Но всё равно это не мешает нам нырять. Вес как-то совсем не очень - совсем не уменьшается, калорийность примерно 2200 -2400 ккал, активность высокая, алкоголя пью мало, всего 1-2 бокала вина. Из очень хорошего - выспалась!
В общем всё отлично. Фотки белого песка будут, когда тучки нас покинут.
Всем хороших результатов в похудении.

Вот молодец, Lady, отдыхай телом, головой, душой.

Ларочка, привет!
Отличного тебе отдыха!

Ларочка, привет! Чудесного отдыха, хорошего настроения!

Lady, напиши please на песке МФ, и сфоткай с красивой водой ) Спасибо