CaraMia писал(а):Читать залпом (как и смотреть) - всегда хорошо. Прослеживается "генеральная линия", "низовой слой", который в кратких сообщениях пропадает.
А я когда на с-боди наткнулась, вообще как-то без имен читала, мне цифры важней были....
Пожалуй, сейчас бы я восприняла это иначе. Это как классика. В 16 лет "Мастер и Маргарита" имеет один смысл, а в 36 -совершенно другой
Есть повод почитать еще раз))))
Лена, почитала твою историю на конференции... И невольно, ты стала для меня неким стимулом. Начала с веса незапредельного, а вполне "нормального". Но захотелось достигнуть какого-то своего идеала и получилось. Я капельку повыше, 168 см, но мой ИВ 61,8, видимо косточка пошире. Но хочется все-таки 58.Я была такая совсем недавно и все еще помню, как мне было хорошо в этом размере. Но все крутят у виска и говорят:в твоем-то возрасте..... 65 и то мало. Я уж даже сомневаться начала, а ты меня прям воодушивила идти к моему идеалу, а не слушать других.
Почитала про маму...
Та-а-а-к похоже. В 2011 начала худеть, виделись в 73 кг, она:молодец-молодец, худей. В следующей раз во мне было уже 60, я соврала, что 63, но меня все равно назвали анарексичкой
Что мне еще нравиться в МФ, что близких к новому весу можно приучать постепенно. И они будут уверены, что так и былО.
Наташа, 46год, рост 168. ИВ-63. 3 кг
08.11.2019 - 86 кг.
Цель №1 - 80 кг
В арсенале: беговая дорожка, гантельки на 1 и 3 кг. Люблю " походить" с Лесли 3 мили.