Дневник Наталии

[Наталия]

Всем добра! отчет за неделю:
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.94 кг
Типичный вес последней недели 78.91 кг
Недельное изменение веса -30 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1894 ккал (реком. калор. 1880)
Средняя калорийность последней недели 2041 ккал (реком. калор. 1980)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1830 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

[Наталия]

Доброго дня! отчет за неделю:
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.91 кг
Типичный вес последней недели 79.26 кг
Недельное изменение веса 350 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2041 ккал (реком. калор. 1980)
Средняя калорийность последней недели 1805 ккал (реком. калор. 1830)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1810 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

[Наталия]

Всем добра!
Отчет за неделю
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 79.26 кг
Типичный вес последней недели 79.13 кг
Недельное изменение веса -130 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1805 ккал (реком. калор. 1830)
Средняя калорийность последней недели 1822 ккал (реком. калор. 1810)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1720 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

[bugivugi]

во, отличница... так и хочется сказать "дай скатать домашку"...

[Наталия]

Да ни разу не отличница))) сама домашку сдать не могу последний урок)))

[Наталия]

Косячный отчет за неделю(:
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 79.13 кг
Типичный вес последней недели 78.94 кг
Недельное изменение веса -190 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1822 ккал (реком. калор. 1810)
Средняя калорийность последней недели 1801 ккал (реком. калор. 1720)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1670 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 4

[Наталия]

Всем добра! отчеты за 2 недели
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.50 кг
Типичный вес последней недели 78.31 кг
Недельное изменение веса -190 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1614 ккал (реком. калор. 1670)
Средняя калорийность последней недели 1737 ккал (реком. калор. 1700)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1590 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.31 кг
Типичный вес последней недели 78.20 кг
Недельное изменение веса -110 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1737 ккал (реком. калор. 1700)
Средняя калорийность последней недели 1590 ккал (реком. калор. 1590)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1560 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5
Понижают)))

[Наталия]

Отчет за неделю с опозданием:

Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.20 кг
Типичный вес последней недели 77.88 кг
Недельное изменение веса -320 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1590 ккал (реком. калор. 1590)
Средняя калорийность последней недели 1543 ккал (реком. калор. 1560)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1520 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 5

[Наталия]

Всем доброго)
отчет за неделю:
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 78.09 кг
Типичный вес последней недели 77.70 кг
Недельное изменение веса -390 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1475 ккал (реком. калор. 1520)
Средняя калорийность последней недели 1533 ккал (реком. калор. 1520)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1520 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3

[Наталия]

всем добра!
Отчет за неделю:
Результаты расчета NEW
Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 77.70 кг
Типичный вес последней недели 78.04 кг
Недельное изменение веса 340 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1533 ккал (реком. калор. 1520)
Средняя калорийность последней недели 1561 ккал (реком. калор. 1520)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1450 ккал

Оценка за поддержание рекомендованной калорийности 3