Lupus писал(а):Ну и при практике разрешенного разгруза на 50 ккал шли постоянно вопросы, а можно ли на 100 ккал. Ответ был всегда категоричен - нет. Теперь понятно по мере освоения МФ-2 возможны вопросы, а можно ли компенсировать 300 ккал, 400 ккал и т.д. Ответ тоже предсказуем - начнет болтать, МФ-2 не справится, т.к. сориентирован на некоего среднего человека, а люди разные.
А я уже из опыта скажу, что перелёт на 200 ккал за выходные дни очень тяжело компенсировать четырьмя разгрузами по 50 ккал, пару дней выдерживаю, а потом срываюсь, есть хочется... Так что уж лучше ровненько или забыть про перелёты раз уж случились...