Дневник Stella

Re: Дневник Stella

Сообщение bugivugi » 07 июн 2017, 23:29

пусть между вами тает лед. лет десять и это все пройдет...
если что для связи Дион
bugivugi.MF@жмэйл
Аватара пользователя
bugivugi
Домашний диетолог
 
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 01 мар 2015, 19:24

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 09 июн 2017, 07:19

bugivugi писал(а):пусть между вами тает лед. лет десять и это все пройдет...

Да, когда нибудь пройдёт.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 09 июн 2017, 07:25

Сегодня вес 73,0. Проснулась в 6 утра, а так бы и меньше увидела. Вчера 73,3 было.
Не могу есть овощи, сразу болит желудок. Читаю книгу "оздоровление ЖКТ" Болотова, ничего не поняла. Кислоты-щелочи пить. Совсем от этого загнешься. Квасы на травах. Единственное - соль после еды рассасывать - поняла.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение стройнёшка » 10 июн 2017, 21:13

stellay писал(а):Сегодня вес 73,0. Проснулась в 6 утра, а так бы и меньше увидела. Вчера 73,3 было.
Не могу есть овощи, сразу болит желудок. Читаю книгу "оздоровление ЖКТ" Болотова, ничего не поняла. Кислоты-щелочи пить. Совсем от этого загнешься. Квасы на травах. Единственное - соль после еды рассасывать - поняла.


Таня, возможно не хватает пищеварит.ферментов переваривающих клетчатку, поэтому такая реакция на овощи. Можно попить панкреатин, юниэнзим и тп какое-то время.
Но надежнее проверится, может причина не в этом. Анализ сдать на хеликобактер пилори, ну и пройти курс лечения, если обнаружат.
Странно ведь, что реакция только на овощи.
Разгон 9.01.17 с веса по ТВН - 91,2 кг
Вливаюсь...
Аватара пользователя
стройнёшка
 
Сообщения: 161
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 19:56
Откуда: Москва

Re: Дневник Stella

Сообщение LadyVengeance » 11 июн 2017, 08:06

Танечка, привет! У тебя наверно гастрит, раз такая реакция на сырые овощи. Обязательно сходи к врачу, они выписывают какие-то таблетки, которые значительно облегчают состояние.
У меня приступв гастрита были чётко в двух случаях (сейчас уже давно не болел живот): после жареных пончиков и после голодовок. Сейчас только после большого количества лимонов бывает дискомфорт.

И читай не Болотова, а диеты при гастрите. Там частое равномерное питание, и всё вареное/пареное/печеное. Никаких сырых овощей и фруктов. Соль при обострении может только навредить.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 13 июн 2017, 09:37

Девочки, привет!
Болотова прочитала, решила, что это все бред.
Лечением желудка займусь видимо осенью. Сейчас если с утра ем кашу или омлет, то все нормально. В обед и на ужин овощи понемногу ем.
Хеликобактер когда то находили, лечили чисто антибиотиками. А я их недавно ела, зимой пропивала. В прошлое лето вообще ударными дозами от гинеколога полечилась .
В субботу ездили на юбилей мужа сестры, я там наелась свинины с овощным салатом и пирогом, и ничего. Потом уже ни курица ни рыба ни пицца не влезли. Рыбки копченой с собой дали. А торты там ещё поела немного и домой дали (типа дочке младшей, она с нами не ездила, но она есть не стала, мне же и пришлось доесть.). Таблеток правда сестра дала (ферментов) после шашлыка - тоже держит при себе.
Вес за гуляния удалось удержать в пределах 73. Самое большее было 73,8. Сегодня уже 73,4.
Отвес за прошлую неделю 340 гр.
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение stellay » 16 июн 2017, 20:14

Изображение
Татьяна, 50 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 1284
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник Stella

Сообщение nmilona » 17 июн 2017, 01:45

Таня, привет!
Классно сели джинсы, поздравляю! Это были мотивационные? ;)
Надя, 51 год, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/72,3 сейчас
цель 65,9
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1624
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: Дневник Stella

Сообщение LadyVengeance » 17 июн 2017, 07:13

Танечка, привет! Держись там со своим желудком, береги себя.
В джинсах хороша, силуэт стал намного стройнее, отличная мотивация!
stellay писал(а):Болотова прочитала, решила, что это все бред.

Да, Болотов хорош для здоровых людей... И прежде чем бросаться на потребление квашеных солёных продуктов вполне можешь подлечить себя йогуртами после еды, отличная альтернатива десерту.
Лара, 55 лет, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2022 год - перерыв , январь 2023г. - вес 75 кг, октябрь 23г - вес 70,0 кг
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 3351
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник Stella

Сообщение Occasion » 17 июн 2017, 21:13

Красивый цвет очень, голубой-голубой! Круто!
Аватара пользователя
Occasion
 
Сообщения: 914
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 18:09

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11

cron