Диетическая система "Минус фунт"

Танюшка, привет!
Ты вроде бы как то можешь открыть табличку, если это действительно тьак, то посимотри мою, Там через 4 недельки идут другие цвета в графах. А будут ли отражаться и считаться вносимые данные на этих цветах. Если нет, и если это возможно, сделай пожалуйста как надо. Заранее спасибки тебе.

korT писал(а):Танюшка, привет!
Ты вроде бы как то можешь открыть табличку, если это действительно тьак, то посимотри мою, Там через 4 недельки идут другие цвета в графах. А будут ли отражаться и считаться вносимые данные на этих цветах. Если нет, и если это возможно, сделай пожалуйста как надо. Заранее спасибки тебе.

Хорошо, Таня, завтра посмотрю.

1 нед - СКН план 2560 (факт 2569) - ТВН 74,41 (+50)
2 нед - СКН план 2480 (факт 2617) - ТВН 74,56 (+150)
3 нед - СКН план 2490 (факт 2921) - ТВН 74,33 (-230)
4 нед - СКН план 2680 (факт 2633) - ТВН 74,38 (+50)
5 нед - СКН план 2630 (факт 2611) - ТВН 73,93 (-450)
6 нед - СКН план 2650

Калорийность не считала с вечера среды и до воскресенья (в четверг и не взвешивалась). Поставила по 2600. Вес подскочил в субботу, а так бы был отвес в 600 гр, середина цикла. Теперь по 100 гр снижается.

Танечка, круто! Очень, преочень. Вот всем бы так, при весе 74 кг калорийность 2600 ккал. Если бы мне сказали, что при весе 74 кг калорийность вырастет с 1950 ( моя приблизительная равновесная) хотя бы до 2300 , то я наверно задумалась бы, а не набрать ли мне 5,5 кг ( а так точно смысла нет набирать, это всего +110 ккал, будет примерно 2060... )

Лара, пока ещё брожу по саду-огороду, да ещё на улице утром +4, днём +12, вечером +5, так что на обогрев тела расходуется. Скоро все закончится, снижать надо будет.
Вчера наконец номера получила, с большими проблемами, на субботу обмывание машины назначено.

Танюш привет!
Ты заглядывала ко мне в табличку? СПАСИБОЧКИ тебе.

Танечка, привет!

stellay писал(а):Лара, пока ещё брожу по саду-огороду, да ещё на улице утром +4, днём +12, вечером +5, так что на обогрев тела расходуется. Скоро все закончится, снижать надо будет.
Вчера наконец номера получила, с большими проблемами, на субботу обмывание машины назначено.

У нас очень похожие температуры на улице... лучше бы калорийность была бы похожей.
Поздравляю с номерами, обмыть - это святое.

LadyVengeance писал(а):Танечка, привет!

stellay писал(а):Лара, пока ещё брожу по саду-огороду, да ещё на улице утром +4, днём +12, вечером +5, так что на обогрев тела расходуется. Скоро все закончится, снижать надо будет.
Вчера наконец номера получила, с большими проблемами, на субботу обмывание машины назначено.

У нас очень похожие температуры на улице... лучше бы калорийность была бы похожей.
Поздравляю с номерами, обмыть - это святое.

Лара, номера обмоем, но слегка. Отчим лег в больницу на плановую операцию на глаз, сестра болеет и не приедет, так что все отложим. Доча старшая только приедет.
Главное не номера, а машинка новая. Её сразу все замечают, после родного автопрома, Рено очень в глаза бросается. С кем общаюсь, поздравляют сразу. Не знаю куда фоточку вставить, чтоб тебе показать. В ВК выкладывала.

Вот получилось уменьшить фото.

Танюша, какой красавчик, поздравляю!