Диетическая система "Минус фунт"

Танечка, привет! Неплохой у тебя отвесик, молодец. А про спорт вообще молчу, очень впечатляет! Спортсменка!

Весенняя улыбка писал(а):

stellay писал(а):Стабильность - залог успеха. Надо же так было попасть в калории последние 2 недели.

У меня так иногда получается, только по дням, когда на работу собираю контейнеры на три дня , и там одно и то же наложено.

Зоя, это случайно вышло, перелеты в выходные, начиная с пятницы. Компенсация в среду-четверг. На каждой из этих двух недель все цифры разные, а итоговые сошлись.

LadyVengeance писал(а):Танечка, привет! Неплохой у тебя отвесик, молодец. А про спорт вообще молчу, очень впечатляет! Спортсменка!

Ещё бы не боялась, что нога сильнее разболится, то больше бы ходила и бегала. А так бег интервальный на 3 км, пешком не больше 5 км.
На месяц уже от прошлого года отстаю по лыжам, снега мало, жёстко, от такого нога точно заболит, не хожу. Лыжники бегают.

Снега совсем мало выпало, а сегодня ещё и тает, на дорогах слякоть. Пробежка днем 3 км, сейчас на фитнес пойду. Вес стоит на месте, но меньше прошлого ТВН . 74,6

stellay писал(а):Снега совсем мало выпало, а сегодня ещё и тает, на дорогах слякоть. Пробежка днем 3 км, сейчас на фитнес пойду. Вес стоит на месте, но меньше прошлого ТВН . 74,6

Меньше ТВН - это уже отличный результат!

stellay » Вчера, 17:42

Снега совсем мало выпало,

А нас снегом завалило...

У нас сильный ветер поднялся ночью, наверное тоже скоро завалит. Ничего у нас в меру то не бывает. Вес стоит ровненько.

Ну наконец то открыла лыжный сезон, еще раз. Казалось целый месяц прошел, как покаталась в первый раз, но нет, 20 дней. Снег мягкий, но катится хорошо. Каталась, уже сумерки были, хотела уходить и тут впервые включили свет на лесной трассе. Я еще разок проехалась туда-обратно. Народ катается. И до 17 часов у детей лыжные секции. Если будут свет включать, то надо позже ходить, чтоб им не мешать.
Домой пришла - вся спина совсем мокрая. Ни с одной пробежки такого не было.

Танюша привет!
Молодец, что открыла лыжный сезон. И не боишься в вечернее время ходить? У нас тоже освещена лыжная трасса и тоже в лесу находится, а я боюсь одна, хоть и лыжников полно. А напарника нет. А тоже б с удовольствием сходила. И каток у нас открыли. Да я б везде ходила если б было с кем, а мужа не вытянешь никуда, в бассейн-то уже 3 месяца обещает... Пузяку отрастил, талдычу ему , что скинуть бы надо, а ему все по фиг.

Танюша, привет! А в зал тоже с кем-то ходишь? Пока ждать напарника, то все мимо и пройдёт. На лыжах вообще неудобно с кем то ходить. Вот подругу позвала на сегодня, а с ней больше разговоров будет, чем катания. Но попробую побегать все равно. На фитнес тоже с ней начинали ходить, а сейчас она на танцы ходит, в тот же зал, но в другие дни, удивляется, чего я не иду на танцы, а это совсем не моё. Вот железо я бы потягала, но у нас нету.
Пусть муж хоть до трассы тебя проводит и подождет там, а потом сама увидишь, что там не страшно.