Дневник LadyVengeance

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение LadyVengeance » 01 ноя 2018, 07:27

Всем доброго утра!
Впечатление о Польше. Таки Европа! Чище однозначно, дороги супер, в домах отопление, несмотря на то, что у них температура такая же как у нас в Днепре. Мы за три дня отогрелись, мне так вообще всё время жарко было. И ещё мне показалось, что у них климат теплее , вроде градус такой же как у нас, а не так холодно, может меньше влажности, а может из-за того, что везде в помещениях тепло.
Мы жили в квартире. Дома у них намного современней, лифт постоянно отчитывается, куда везёт, кодовые замки на входе, подъезды ну очень чистые, бомжи в них не гадят. Да кстати, я бомжей ни разу и не видела. У нас на каждом шагу, с утра неизменное зрелище - обязательно в мусорном бачке роются. Мусор у них сортируется, и мусорные баки в глаза не бросаются. В подъездах аккуратные ящики для коммуникаций. Подземные парковки.
Вывод однозначный - те , кто посылает детей туда учится, очень правильно делают. Уровень жизни на порядок выше. Надюшу вспомнила!

Из достопримечательностей особо ничего не видели. Много у них костёлов, очень верующие они. Мы когда в воскресенье шли на соревнования из костёла валила такая толпа, что непонятно как они в него все поместились. Костёл на ремонте, но службы проводят.
Изображение
Сами соревнования проходили в здании оперы и филармония Подляска, европейский центр искусства в Белостоке, постройки 2012г. Оно всё из стекла и металла, в нём фотографироваться по непонятным причинам запрещено.
Изображение
Изображение
Крыша здания выполнена в виде садов. Такая интересная клумба для деревьев :
Изображение
Впечатлила вентиляция в зале под каждым креслом, я о таком даже подумать не могла :
Изображение
Изображение
В самом зале такие помпезные статуи под потолком:
Изображение

С поляками общаться не тяжело. У них язык немного на украинский похож. Мы друг друга понимаем. Я даже умудрилась так с одной полькой разобщаться, что она пыталась затащить меня к себе домой на кофе. Её всё удивляло, почему я не бегу на шопинг, находясь в 10 минутах от центра города. Может и надо было по магазинам пробежаться, но настроения совершенно не было.

А вообще рулит навигатор в телефоне, не потеряешься. Вот только слепо ему доверять нельзя, он водит строго по дорогам, а через разные скверики намного быстрее получается. Польша вроде и Европа, но у них своя валюта, приходилось в кантерах деньги менять. И хорошо, что мы были в последнее воскресенье месяца, у них все магазины работали, а то попали бы, сидели б без еды. Это мне полька рассказала, как нам повезло. Магазины работают только в первое и последнее воскресенья месяца.

В ближайших ресторанах еда меня не впечатлила уже даже по меню, Ольга заказала себе салат похожий на Цезарь, совершенно не вкусный. Мы питались самостоятельно, варили себе картошку, курицу, на завтрак ели творог, бутербродами баловались. Я вот только в аэропорту съела припущенную треску с картофельным пюре с подушкой из шпината с жареным маринованным чесноком в лимонно-сливочном соусе с каперсами, вкусно, только как по мне слишком много соли.
Изображение

Вот и все впечатления! Всем хорошего денёчка!
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг без дальнейшего увеличения
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2583
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение LadyVengeance » 05 ноя 2018, 08:17

Всем доброго утра!
Совсем не успеваю ничего писать. В конце-начале месяцев было очень много работы. Дома бойлер сломался, а централизованной горячей воды уже наверно лет шесть у нас нет. В пятницу нам установили новый бойлер, пока всё убрала после мини ремонта, в ночь поехали на следующие соревнования, на Чемпионат Украины в Киев. Муж решил поддержать свою спортсменку, я за компанию. На этот раз удачно выступили, вернее выступления наших девочек всегда удачные, но вот не всегда оценены по достоинству. Анечка заняла второе место и теперь готовится на Кубок мира по фитнесу в Румынии.

С едой у меня чуть ли не спонтанно. Ем много и хорошо. Правда не всегда регулярно. Калории естественно считаю. После приезда из Польши начала установочные недели, ещё длится первая неделя. Вес до Киева был 70,0 , сегодня 70,8 кг, но это отёк после алкоголя. Вчера от расстройства выпила немало коньяка.

Пока мы были в Киеве, скоропостижно умер наш пёс, прямо внезапно, от сердечного приступа. Мы прямо с поезда ездили его хоронить. Вот так, умер не от рака, хотя муж говорит, что метастазы свою роль сыграли. Одно хорошо, что всё произошло очень быстро, без мук. Так что мы теперь без скотинки, осиротели, двор пустой, ужас. Какой то этот год нехороший, двух питомцев забрал, маминого кота и нашу собаку.

Вот так, что-то иногда бывает в последний раз, никогда этого не знаешь. Мы часто некоторые дела откладываем на потом, которого может и не быть. Потому если чего-то очень хочется и что-то особенно важно, то это надо делать сейчас, потом может и не быть!
Всем продуктивной недели!
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг без дальнейшего увеличения
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2583
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение korT » 05 ноя 2018, 09:21

Ларочка привет!
Господи, как же жалко вашего собакена. Но случилось так, как случилось, и надо это принять, как бы больно не было. Соболезную!
Привет! Я - Татьяна.
Отдам в хорошие руки 20 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!
Аватара пользователя
korT
 
Сообщения: 694
Зарегистрирован: 21 фев 2017, 05:24

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение Весенняя улыбка » 05 ноя 2018, 11:08

Ларочка, привет.
Дочка твоя такая красавица и умница.
А судьи они такие...ну , бог им судья...

Собаку жалко, к животным привыкаешь, как члены семьи становятся.
Зоя, 43 г, рост 157см
моя 2-я попытка МФ viewtopic.php?p=4856#p4856
Аватара пользователя
Весенняя улыбка
 
Сообщения: 594
Зарегистрирован: 15 июл 2016, 11:01

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение LadyVengeance » 06 ноя 2018, 07:45

Девочки, спасибо за соболезнования.
Я вот вроде всё понимаю, а ночью прямо спать не могу, собаку вспоминаю. :?
А вообще это, скорее всего, страх перед смертью. :cry:
Завтра будет новолуние, так что у меня, по всей видимости, ещё повышенная минорность.
Так всё, надо переключаться.
Сегодня пойду на тренировку. Покажу вам пару своих фоток.
Вот, на соревнованиях, сфотографировалась со смешной штангой.
Изображение
Соревнования проходили на территории Киевского политехнического института. Там очень красиво, ну прямо Оксфорд, так и кажется, что там тебя наделят супер знаниями.
Изображение
Изображение
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг без дальнейшего увеличения
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2583
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение stellay » 06 ноя 2018, 19:08

Ларочка, прими соболезнования по собакевичу. Красивый был пес.
Татьяна, 47 лет, рост 164
МФ с января 2015 (с перерывами)
82,5..............72...............66
начало.......сейчас.........хочу
Аватара пользователя
stellay
 
Сообщения: 989
Зарегистрирован: 19 июн 2015, 20:55
Откуда: Екатеринбург

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение LadyVengeance » 07 ноя 2018, 08:12

stellay писал(а):Ларочка, прими соболезнования по собакевичу. Красивый был пес.

Спасибо, Танечка! Не первая смерть питомцев в семье, вроде всё понимаешь, но всё равно больно и жутко.
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг без дальнейшего увеличения
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2583
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение nmilona » 08 ноя 2018, 13:28

Ларочка, привет!

Очень интересные фото из поездок, спасибо, что делишься! Выглядишь очень стройненькой, молодчинка!
Нам в Польше очень понравились йогурты и ещё у них продаётся вместе с йогуртами такая штука, называется serek, это такой творожок, который можно намазывать на хлеб. Бывает со всякими добавками - с зеленью итп. И совершенно не понравился там хлеб - дорогой и невкусный, теперь я всегда беру хлеб с собой, его через границу пока пропускают)))

Зверика вашего очень жалко, такой был красавчик... мы с мамой вот тоже после Кисули никого не завели...
Надя, 47 лет, рост 167
/81,5 начало (подсчёт калорий)/72,8 начало МФ/67,6 сейчас
цель 64,5
Аватара пользователя
nmilona
 
Сообщения: 1093
Зарегистрирован: 22 фев 2017, 01:14

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение LadyVengeance » 08 ноя 2018, 14:56

nmilona писал(а):Ларочка, привет!

Очень интересные фото из поездок, спасибо, что делишься! Выглядишь очень стройненькой, молодчинка!
Нам в Польше очень понравились йогурты и ещё у них продаётся вместе с йогуртами такая штука, называется serek, это такой творожок, который можно намазывать на хлеб. Бывает со всякими добавками - с зеленью итп. И совершенно не понравился там хлеб - дорогой и невкусный, теперь я всегда беру хлеб с собой, его через границу пока пропускают)))

Зверика вашего очень жалко, такой был красавчик... мы с мамой вот тоже после Кисули никого не завели...

Надюша, спасибочки за комплименты и соболезнования.
Вот не знала я про serek, а то б попробовала. У нас очень похожее на него в магазинах продаётся, надо почитать состав на наличие трансжиров. Мы вроде нормальный хлеб купили. Точно, он у них недешёвый.
Лара, 51 год, рост 177
Макс.вес был 86кг в 2005г.
2014 - 2015 минус 13 кг на МФ ТВН 62,74 кг
2016 - 2017 set point набор веса до 70,5 кг, улучшены мед.показатели здоровья
С янв.2018г удержание веса на отметке 70,5 кг без дальнейшего увеличения
Аватара пользователя
LadyVengeance
Человек года
 
Сообщения: 2583
Зарегистрирован: 05 мар 2015, 14:46

Re: Дневник LadyVengeance

Сообщение Весенняя улыбка » 12 ноя 2018, 08:45

Ларочка, со штангой ты силачка :P
Зоя, 43 г, рост 157см
моя 2-я попытка МФ viewtopic.php?p=4856#p4856
Аватара пользователя
Весенняя улыбка
 
Сообщения: 594
Зарегистрирован: 15 июл 2016, 11:01

Пред.След.

Вернуться в Дневники пользователей

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3