Дневник Ланы. МФ - моя последняя надежда.

[bugivugi]

надо видимо в одном месте отвечать и это - не на дионе.

главное чтобы при 99,9 не захотелось НКП а это все что больше 400 калорий дефицита +-

[Lana]

bugivugi, я продолжаю писать на Дионе по той простой причине, что там есть "друзья-единомышленники", которые еще не добрались сюда. А еще, я там считаю калории, удобно, черт возьми! Когда полетел Дион, много чего перебрала... Но, все таки, там удобнее всего, но, это субьективное мнение, конечно же.
А насчет НКП... неееее Это мы уже прошли-проехали! Я "уверовала" в Систему МФ окончательно и безповоротно! У нее есть только один минус, но он же и плюс! Медленно, но верно!
А еще я очень по-хорошему завидую тем людям, которые пришли к Системе при практически (ну, на мой взгляд, конечно же) нормальном весе, при самом-самом начале отклонения веса от нормы. Им не придется ходить по тем "кругам ада", по которым ходила я и мне подобные...

[Rainbow]

Грустная история с подругой, один в один как с моими =((( Но зато можно порадоваться за Вас! Молодец! Такой успешный разгон!

[Lana]

Всем привет! Последние две недели вес не слишком меня радовал, но, сцепив зубы считала калории, "отличницей" правда не стала, но калькулятор посчитал меня твердой "хорошисткой"!
Но, последние три дня вес ползет вниз, как сумасшедший!
106.0
105.9
105.4
105.2
С одной стороны, утром встал на весы и настроение на весь день - зашибись!!! А с другой стороны... Уже понимаю, что не совсем это "гуд"...

[Весенняя улыбка]

Лана, привет. Хорошисткой -это не плохо, а мне калькулятор нолик поставил

[Lana]

Привет! Я так думаю, отличницей я никогда не буду по той причине, что как ни стараюсь, но обязательно раз в неделю косяк получается, я уже смирилась. Причем никакой дядя Жора ко мне по вечерам не приходит... Просто бездумно засуну себе в рот что-нибудь, а выплюнуть уже жалко!!!

[Lana]

Ну, вот... Как я и говорила... Так хорошо, так замечательно шла, ну явно на пятерочку! И села после ужина поесть виноградику и.... съела весь! Вместо 150 грамм слопала все 362 гр.
Пересчитала калории, Увы. Перебрала. Не быть мне отличницей.

[LadyVengeance]

Ну, вот... Как я и говорила... Так хорошо, так замечательно шла, ну явно на пятерочку! И села после ужина поесть виноградику и.... съела весь! Вместо 150 грамм слопала все 362 гр.
Пересчитала калории, Увы. Перебрала. Не быть мне отличницей.

Не горюй, бывает. Скомпенсируй по 50 ккал. У меня вчера была похожая ситуация, дочке привезла ученица с тропических стран два манго, а у меня к тому времени, когда дочка пришла домой, калории уже закончились, но я себе в удовольствии угоститься не отказала - перелёт 170 ккал.

[Lupus]

Ну, вот... Как я и говорила... Так хорошо, так замечательно шла, ну явно на пятерочку! И села после ужина поесть виноградику и.... съела весь! Вместо 150 грамм слопала все 362 гр.
Пересчитала калории, Увы. Перебрала. Не быть мне отличницей.

Не горюй, бывает. Скомпенсируй по 50 ккал. У меня вчера была похожая ситуация, дочке привезла ученица с тропических стран два манго, а у меня к тому времени, когда дочка пришла домой, калории уже закончились, но я себе в удовольствии угоститься не отказала - перелёт 170 ккал.

МФ-2 терпим к компенсациям по 200 ккал. Впору про молокочай вспомнить. Шутка.

[Lana]

Посмотрела сейчас в тетрадке свой косяк. Забавно, но он составляет ровно 202 калории! Ровненько так, как специально подгадала!